{"product_id":"min-skjermtid-belonningsskjema","title":"Min Skjermtid – Motivasjonsskjema for balansert skjermbruk","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBalansert skjermtid – helt uten mas! 🎮\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEr det ofte diskusjoner om hvor lenge iPaden eller spillkonsollen kan stå på? Med vårt \u003cem\u003eMin Skjermtid\u003c\/em\u003e-skjema kan dere snu mas til mestring og lære barnet om balanse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette skjemaet fungerer som en morsom \"byttehandel\" der barnet selv kan være med å påvirke hvor mye skjermtid de får, ved å bidra med små oppgaver i hverdagen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvordan fungerer skjemaet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSammen blir dere enige om hvilke aktiviteter som gir skjermtid. Dette gir barnet eierskap til reglene og gjør det tydelig hva som forventes.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eGjør en innsats:\u003c\/strong\u003e Skriv opp oppgaver (f.eks. lekser, lufte hunden eller rydde rommet).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⏰ \u003cstrong\u003eTjen minutter:\u003c\/strong\u003e Bestem hvor mange minutter hver oppgave er verdt. Når oppgaven er krysset ut, er tiden \"i banken\"!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDette systemet flytter fokuset fra \"nei, du kan ikke spille mer\" til \"se hva du har oppnådd!\". Det motiverer til gode vaner før skjermen slås på.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProduktinformasjon\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDigital vare (PDF)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøy oppløsning (A4)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKan skrives ut uendelig mange ganger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e📌 \u003cstrong\u003eMerk:\u003c\/strong\u003e Dette er en digital vare – ingen fysiske produkter blir sendt til deg i posten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTips: Laminer gjerne arket eller sett det i en ramme med glass. Da kan dere bruke whiteboard-tusj til å skrive nye oppgaver hver uke og vaske vekk krysset hver dag! ♻️\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Moella","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42418611355719,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0621\/1993\/6071\/files\/IMG_0323_53883bf7-0d94-45a6-b67b-61a81fcdbc16.jpg?v=1768922397","url":"https:\/\/moella.no\/products\/min-skjermtid-belonningsskjema","provider":"Moella","version":"1.0","type":"link"}